女生養生養顏小知識
女性養生這件事,其實也都是要因人而異的。不過比起有的性格大大咧咧不在意細節的男性而言,女性很是比較注意養生保健的,不管是在養顏還是在養身,都不能落下。只是在女性養生的方法上,還是有很多不實的傳言或者根本起不到作用的方法。那就看看一些不實的傳言?
一、木瓜能豐胸説的男女鞋豐胸的話題,其實不只是木瓜被人盲目推崇,什麼按摩鍼灸也是現在很多女性認為高效不傷身的豐胸方式。但是其實女性的胸部是由脂肪堆積成的,而且大小在青春期結束以後基本是不會變的,無論是鍼灸還是按摩或者吃木瓜都不能起到什麼作用。當然,適當吃點木管確實對保養皮膚有好處,因為木瓜是維C含量高的食物,有美容效果。
二、豬蹄能美容女性想要皮膚好,就要補充膠原蛋白,而膠原蛋白存在於各種動物的皮膚裏,豬蹄是皮很多但是肉比較少的部位,是不是很適合拿來補充膠原蛋白?其實如果是靠吃這種方法來補充膠原蛋白,是起不到什麼美容作用的,因為在吃下去的時候,膠原蛋白就會被腸胃分解消化,變成營養被人體吸收利用,是沒辦法對保養皮膚起到什麼幫助的。
三、豆製品致癌豆製品,原材料就是各種豆類食物,而豆類食物裏大多含有植物雌性激素,有人認為豆製品吃多了會導致體內雌性激素升高,進而引發乳腺癌。植物雌性激素和人體本身就有的雌性激素是不同的,二者其實是相輔相成的,雌性激素含量低的時候,植物雌性激素能促進其分泌,雌性激素高的時候,植物雌性激素能抑制其分泌,所以常吃豆製品對女性是有好處的。
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