喝牛奶能吃杏仁嗎
經驗1.68W
喝牛奶能吃杏仁 ,可提高免疫力,營養互補。
牛奶不能喝以下常見食物一起吃:
1、生魚:同食會引起中毒。
2、果汁:果汁屬於酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養。
3、橘子:影響消化吸收,而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。
4、香蕉:同食易產生致癌物。
杏仁不能和以下常見食物一起吃:
1、豬蹄:會引起腹痛。
2、栗子:會引起胃痛。
3、小米:會引起嘔吐、腹瀉。
4、豬肺:影響蛋白質的吸收。
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