吃什麼菜對感冒有好處
1、大白菜,大白菜味道甘、性也微寒,水分比較多,富含着鈣質、粗纖維和維生素,患者在感冒的時候可以多吃些大白菜的根部,具有止熱氣嗽,利大小便的功效。
2、胡蘿蔔,胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,而且還具有促進機體正常生長跟繁殖、維護上皮組織、防止感冒跟保護視力的功能,非常的營養。
3、菠菜,菠菜裏富含着維生素A還有維生素C,利於預防感冒跟支氣管炎等疾病,還含有大量的膳食纖維,容易在腸壁的蠕動裏順利的排出,可以帶走廢物跟細菌產生的有毒物質跟膽固醇。
4、洋葱,洋葱具有發散風寒的作用,氣味也比較辛辣,具有一定的抗寒功效,能夠抵禦流行感冒,而且還有比較強的殺菌作用,洋葱的營養豐富,能夠刺激身體裏的胃、腸還有消化腺的分泌,增進感冒患者的食慾,促進消化。
5、西紅柿,西紅柿的味道鮮美,含有維生素C,可以防治感冒,而且含有的番茄紅素,具有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
-
專業監理工程師職責
專業監理工程師的職責就是監督施工質量,確保工程質量符合標準和要求。他們負責對所管理工程質量、進度、安全、文明實施動態跟蹤管理,並及時發現和處理問題。此外,專業監理工程師還負責質量控制,包括核查進場材料、設備、構配件的原始憑證、檢測報告等質量證明文件...
-
疑心生鬼指什麼生肖
疑心生鬼指生肖蛇,因為有個成語是杯弓蛇影,意思是把牆上的弓映在酒杯中的影子當成蛇。比喻疑神疑鬼,妄自驚擾。所以,疑心生鬼指生肖蛇。生肖蛇的人通常很冷靜,無論面對什麼情況,他們都能保持鎮定,並思考最好的解決方案。...
-
山水組合全部歌曲
山水組合全部歌曲有:《青青馬桑樹》《水之歌》《拐彎彎兒》《你莫走》《眼淚花把心淹了》《醉美張家界》《康定戀歌》《一步山水一生愛》。中國山水組合,中國內地創作型組合歌手,由許勇、舒維組成。2007年,中國山水組合成立。2010年,推出第一首原創單曲《青青馬桑樹...
-
時髦的反義詞
時髦的反義詞是:過時、落伍、過期、古樸。時髦是一個形容詞,表示符合當前流行、時尚的潮流和趨勢。時髦通常是指在服裝、飾品、藝術、音樂、技術等領域中,所呈現出來的新穎、有個性、既與經典不同又富有時代感和時尚感的一種風格或者文化現象。...