排球扣球時候什麼時候起跳最合適
經驗2.01W
1、扣快球,是球還沒到,球員先跳起來,到達最高點人在空中等球,二傳直接將球推到球員所在的線路上。
2、扣四號位平球,在二傳球離手的時候,先助跑,等球出來之後,可以起跳。
3、扣四號位的高球,是球傳出來之後,等到球開始下落的時候,可以起跳。
起跳時機的早晚,也跟扣球球員的身高彈跳等素質有關。跳得高的人,可以早點起跳。每個人的情況不同,起跳時機也不同,多練習,掌握自己的起跳時機是最重要的。
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