章魚足煮多久
章魚足煮四分鐘就能熟。在家裏吃章魚足一般要先用水煮一下後再炒,章魚足非常容易熟,並且不太好把握時間,稍微煮久一點便會煮過。一般三到五分鐘就可以了,千萬不可以煮過,不然口感就會很差。
拓展資料:
章魚:為章魚科26屬252種海洋軟體動物的通稱。為頭足綱最大科,可分為深海多足蛸亞科、愛爾鬥蛸亞科、谷蛸亞科和蛸亞科。體卵形或卵圓形,肌肉強健,外套腔開口窄,體表一般不具水孔。腕吸盤1列或2列。雄性左側或右側第3腕莖化,腕腹緣具精溝,末端具勺狀舌葉;莖化腕不能自斷。漏斗外套鎖退化。具1對退化針狀內殼或無內殼。若具齒舌,齒舌側齒一般單尖。胃和盲腸位於消化腺後部。
章魚營養價值高,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅等營養元素。並且章魚富含牛磺酸,具有抗衰老、緩解疲勞的作用。
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