胡羅卜與筍能一起吃嗎
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可以一起吃。可以做胡蘿蔔露筍煮鱔魚、 黃蟮炒筍片等菜。
胡蘿蔔露筍煮鱔魚的做法烹製方法:
1、將鱔魚洗淨切成段,加入鹽、料酒、胡椒粉醃製一會,胡蘿蔔切條,蘆筍切段。
2、坐鍋點火倒入油,油熱後放入姜爆香,加入鱔魚翻炒變硬後放入胡蘿蔔煸炒,倒入適量清水,放入柚子皮,燜煮片刻後加入杏仁、蘆筍,放入鹽、雞精、白糖、胡椒粉調味,翻炒均勻即可。
黃蟮炒筍片的做法:
1、先將新鮮筍片和胡羅卜用水抄熟,蟮片也用水略燙迅速撈起浸冰水,葱薑蒜末熗鍋後先炒筍片和胡羅卜。
2、下蟮片略炒後用鹽水澱粉胡椒勾芡,最後淋些包尾油即可。
標籤:羅卜
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