陳皮泡腳一週幾次
經驗2.4W
陳皮泡腳最好是用開水煮後泡,一週泡2-3次,不能每天都泡的,最好每次都要泡三十分鐘,因為時間太短了的話,陳皮的營養物質不能很好的被身體吸收,而時間太長了的話,會使你的身體的皮膚變皺,還會喪失體內的水分。
陳皮,中藥名,為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮,藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”,其成分中含有川陳皮素、橙皮苷、新橙皮苷、橙皮素、對羥福林、黃酮化合物、α-側柏烯、檸檬烯等,具有理氣健脾,燥濕化痰的功效。
標籤:陳皮
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