什麼蛋糕熱量低
經驗1.21W
1、貝思客蛋糕,屬於低熱量,低糖分的。
2、起司蛋糕。因為起司蛋糕沒有使用海綿蛋糕,也沒有使用鮮奶油,小麥粉的碳水化合物和鮮奶油當中的糖分都低。雖然如此,起司的濃厚感和恰到好處的甜味,對於減肥的人來説,能夠給予充分的滿足感。
3、戚風蛋糕。它很蓬鬆,這個蓬鬆感是因為裏面包含着"空氣"。也就是説,變成在吃空氣(笑)。不但在主材料幾乎沒有含油脂的成份,而且因為有使用雞蛋,所以還可以同時攝取到蛋白質。雖然説提到戚風蛋糕就會想到鮮奶油,但控制鮮奶油的量,並且和水果一起吃的方法,就能有
標籤:蛋糕
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