蜂蜜白醋什麼時候喝

1、喝白醋加蜂蜜的時候，如果想要達到最理想的減肥效果，吃早餐之前先喝上一杯温開水，然後再喝一杯白醋加蜂蜜，等待20分鐘之後再吃早餐，中午吃完午餐和晚餐之後，大約休息10分鐘再喝一杯效果會更好。

2、在減肥期間調製白醋，蜂蜜，白醋和蜂蜜要按照1:4的比例來調試，減肥的效果會更好一些，但是不少人喝過之後表示白醋和蜂蜜在一起喝非常難喝，所以這時候你可以多少加上一點水，直到味道可以接受為止，減肥效果還是不錯的。