陳醋和蜂蜜一起喝有什麼作用

陳醋和蜂蜜一起喝的好處：

一、潤腸通便。醋和蜂蜜都是可以促進消化和殺菌消炎的重要食材，一起食用後，可減少多種病菌對消化道的侵害，使人體的垃圾及時排出體外，起到潤腸通便的作用。

二、減肥。這兩種物質在為人體提供必須營養的同時，還能減少人體對脂肪吸收，促使它們快速排出體外，時間久了能起到減肥作用。

三、美容養顏。醋和蜂蜜一起吃，可清除皮膚中積存的病菌和色素，起到預防皮膚病和色斑的作用，平時多喝，可減少黑色素沉積，使皮膚變得更加白皙。