適合秋冬季吃的涼拌菜有哪些
經驗2.07W
一、涼拌藕片:
材料:蓮藕、醬油、精鹽、味精、葱花、薑絲、蒜片。
做法及步驟:
1、將蓮藕洗乾淨,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分,裝入盤內。
2、在藕片上放上葱花、薑絲、蒜片、加入醬油、精鹽、味精、拌勻即可。
二、手撕茄子:
材料:茄子、蒜、葱、芝麻油、生抽、白糖、醋。
做法及步驟:
1、茄子洗淨後切段,然後上鍋蒸至熟軟,蒸好的茄子放涼,撕成絲。
2、葱洗淨切碎,撒在茄絲上。
3、將蒜瓣搗碎,芝麻油、白糖、生抽、醋混合微熱,趁熱澆在茄絲上,攪拌均勻即可。
標籤:涼拌菜
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