醋浴用什麼醋
在浴水裏加入幾滴醋,能促進皮膚的新陳代謝,浴後會使肌肉放鬆,疲勞消除,皮膚光滑。但醋浴需注意:
1、飢餓時不要立即入浴,空腹泡澡容易引起虛脱、眩暈及噁心等情形。
2、剛飽餐後,也不要入浴,以免大量血液由體內流向體表,容易引起消化機能障礙。
3、睡眠不足或是熬夜用腦過度時,猛然泡高温澡,可能會導致腦部貧血或休克現象。
4、剛做過劇烈運動,不要馬上泡高温澡,以免引起休克現象。
5、女性經期來時以及經期前後。
6、情緒極度興奮或是生氣時,心跳速度每分鐘超過100下的時候,泡澡不宜。
7、身體發燒,體温超過37.5℃時,不宜浸泡。
8、急性疾病患者、傳染病患,如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發炎、急性中耳炎或發燒的急性感冒患者,不宜浸泡。
9、癌症、白血病患者不宜浸泡,因温泉會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱。
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