艾葉加薑片泡腳的功效與作用

1、能祛寒、除濕、通經絡。因現代人普遍寒濕重，所以艾草就成了治病不可缺少的幫手。用它跟生薑一起泡腳能快速祛寒濕，祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。艾草泡開後再對一些温水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般連泡次，也就是2-3天后，同時要多喝温開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

2、可緩解風寒感冒、頭痛、咳嗽。用艾草加生薑泡腳，水以能浸到踝骨為宜，浸泡至腳面發紅為止，這種方法可緩解風寒感冒、頭痛、咳嗽。

3、可降血壓。在血壓升高時，可用熱的生薑水浸泡雙腳15分鐘左右。熱的生薑水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。