生薑枸杞花椒泡腳功效與作用

1、生薑、枸杞和花椒泡腳有消炎殺菌的作用，腳上細菌比較多，容易引起腳部疾病，比如説常見的腳氣，堅持泡腳，可以預防腳氣的發生。

2、經常泡腳的話，有助於腳部的血液循環，生薑、枸杞和花椒屬於中藥材，用這類中藥材煮的水泡腳，能夠起到按摩腳底長的作用，有助於身體健康。

3、有助於調節月經，對於痛經的女性而言，有緩解症狀的作用。

4、失眠多夢的朋友也可以使用生薑花椒泡腳，有助眠的功效，對於治療失眠有幫助。