白醋泡腳的功效與作用

1、平時用白醋泡腳，作用比較廣泛。

2、軟化角質，用白醋泡腳可以使血管擴張，促進血液循環，改善手腳冰涼、身體畏寒的情況。

3、用白醋加熱水泡腳，醋酸有殺菌作用，可以防止感染。

4、經常用白醋泡腳，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，起到調節和鬆弛神經的作用，起到減壓的作用。

5、經常用白醋泡腳，可以改變睡眠質量，緩解失眠多夢等睡眠障礙。不過，泡腳也有許多禁忌，比如心腦血管疾病的人，不要長時間泡腳，水温不宜太高。糖尿病病人神經末梢不敏感，容易發生燙傷。