吃完牛肉可以喝紅豆薏米水嗎

功效：

1、喝紅豆薏米水可以潤腸胃、治濕痺、久服輕身益氣、增強體質;

2、紅豆薏米水也可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣;

3、古籍説紅豆多食令人瘦；薏米也有美白、清熱排毒的功效。