跳遠時為什麼會單腳落地

跳遠時會單腳落地原因是身體不協調，也可能跳的姿勢不對，可在跳遠時先不要跳那麼遠。每次只跳小段距離，然後慢慢地調整自己的姿勢，多加鍛鍊，即可改變過來。跳遠，又名急行跳遠，田徑運動跳躍項目。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成。運動員沿直線助跑，在起跳板前沿線後用單足起跳，經騰空階段，然後用雙足在沙坑落地。比賽時以跳的遠度決定名次 。