孕婦怎麼吃西柚

西柚富含天然的維生素以及可溶性纖維素，營養豐富，孕婦是可以適當的服用，一般的西柚都可以生吃，只要剝皮吃裏面的果肉就可以，也可以配合榨成汁，加上糖或蜂蜜，那樣味道會更鮮美，孕婦要根據自己的口味選擇適合自己吃西柚的方法，只要願吃，怎麼吃是都可以的。但千萬不要過量。