孕婦吃百香果有什麼好處

孕婦吃百香果有很多好處。百香果中含有豐富的維生素，可以供孕婦和胎兒之需，且能加快新陳代謝，從而可以促進毒素排出，具有美容養顏的功效。其具有顧護機體的作用，在一定程度上能提高人體免疫力。果肉中的超纖維物質還能促進胃腸蠕動，因而能增進食慾，可以防止孕吐反應，且具有較好的緩解便祕的功效。百香果營養豐富，孕婦可以放心的食用。