彩蔬肉卷的做法
1、裏脊肉切成片,然後用鹽和黑胡椒醃製片刻。
2、先把土豆、紅椒、胡蘿蔔去皮切成條,蘆筍、香腸也切成條,土豆、蘆筍用開水焯兩三分鐘(其他可不用焯水)。然後熱鍋倒適量的油,倒入胡蘿蔔、土豆、蘆筍,炒一兩分鐘半熟,最後加入紅椒、香腸,撒點鹽、雞精、白糖,翻炒出鍋前加點料酒即可出鍋(調味料可以根據自己的口味來調)。
3、取出一塊肉片,夾上蔬菜們。將肉片捲起來,怕肉片會散可用紗線捆綁或者牙籤紮緊(但使用前一定要記得取下)。在這裏我沒有用任何東西固定,肉片自身有點黏糊,所有不需要。
4、煎鍋燒熱倒入適量油,放入肉卷,一面煎完翻另一面,直到把整個肉卷煎成金黃色。要稍微多煎會,特別是肉片重疊部分,不然外熟裏不熟了。最後將料酒,醬油均勻倒入收汁(收汁的味道可自己調節)。
5、出鍋,擺盤,拍照,發朋友,最後就可以開動啦。
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