橙汁煮熟有什麼好處

1、預防感冒；橙子中含有豐富的營養元素，加熱食用可以提高人體的免疫力，對流感病菌有一定的抵抗力，從而在一定程度上有預防感冒的作用。

2、降低涼性；橙子是一種涼性水果，在寒冷的冬天直接生吃，容易使身體受寒，出現腹痛、腹瀉等身體不適的症狀，而加熱後食用，不僅可以吃到美味的橙子，而且還能降低橙子的涼性，從而減輕腸胃受涼的情況。

3、豐富口感；橙子加熱後食用，會使橙子變軟變甜，與直接吃橙子的口感不一樣，豐富了橙子的食用口感。