跳遠的板和坑之間有多遠
經驗2.93W
1、沙坑寬2、75—3米。跳遠起跳板到沙坑遠端最少10米,起跳板到沙坑近端1—3米;三級跳遠起跳板到沙坑遠端最少21米,起跳板到沙坑近端男子不少於13米,女子不少於11米;業餘訓練和比賽可根據具體情況確定起跳板與沙坑的距離。
2、助跑道長至少40米,跑道線寬5釐米。
3、起跳板長1、21—1、22米、寬0.2米、厚0.1米,埋在地下,表面與地面平。
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