什麼樣的護膝好
護膝是指用於保護人們膝蓋的一種物品。具有運動保護、防寒保暖、關節養護的作用。分為運動護膝、保健護膝。適宜運動員、中老年人、膝部疾病患者使用。
根據功能不同,護膝基本分兩個種類:
1、實體店中常見的那種比較厚實的,前面有一個大孔能露出膝蓋的,一般是捆綁式的,再用粘扣固定的護膝。這種護膝綁緊後可以讓膝蓋不能輕易彎曲,大腿小腿始終膝蓋一條直線上,所以,非常適合用於膝蓋受傷之後的重度制動,而且由於其材質的不透氣性,也不易用作日常對膝蓋的保護;
2、套在膝蓋上的薄護膝,有一定的彈性,帶上後,膝蓋仍舊能自由的活動,只是能明顯感覺到髕骨被輕輕的勒緊了一點,這種輕度制動的護膝可用於平時運動中對膝蓋的保護,而且這種護膝透氣性非常好,平時帶着基本不會感覺到有什麼不方便,所以在日常運動活動中,使用這種輕度制動的護膝可以更好地保護膝蓋。
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