九九百科網

位置:首頁 > 經驗 > 

綠豆湯怎麼煮降火

經驗1.46W

綠豆湯怎麼煮降火

蓮藕+綠豆降火功效好,在綠豆湯里加桂花藕粉一起煮,湯色會變成略微粘稠的透明的粉色。

製法一:將綠豆洗淨,控幹水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量沒過綠豆2公分,煮開後改用中火,當水分要煮干時,加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,綠豆已酥爛,湯色碧綠。

製法二:將綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘,撈出後放到鍋裏,再加入足量的涼水,旺火煮40分鐘。

製法三:將綠豆洗淨,放入保温瓶中,倒入開水蓋好。3三到四個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,在較短的時間內將綠豆煮爛。

製法四:將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵鍋中幹炒10分鐘左右後再煮。

製法五:將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。

標籤:綠豆湯 降火