紅糖煮雞蛋能天天喝嗎

可以天天喝，紅糖煮雞蛋尤其是對女性，能夠温中和胃、祛風散寒、還可以用來補血。紅糖煮雞蛋比直接吃雞蛋更容易吸收其中的營養成分，可以在每天中餐前喝上一碗，一定不要早上起來就喝，因為人休息一晚上血液比較黏稠，起來就喝容易給心肌增加負荷。