一個橘子大概含多少維C

每500克橘子含4150毫克至5850毫克維C。一個橘子含大約1克維C。

橘類。橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量吃些橘子，能使人精力充沛。