杜仲皮怎麼吃

杜仲皮可以燉杜仲皮豬脊骨湯，有補腎和強筋健骨的功效，方法如下：

1、準備杜仲皮30克，豬脊骨500克，大棗4個；

2、將杜仲皮和去核後的紅棗洗淨，豬脊骨斬碎，用開水氽去血水；

3、將食材一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮兩到三小時，調味即成。