心率跳動多少次才算正常

心率正常範圍是60~100次每分鐘，最適合的範圍是60~80次每分鐘。

心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。