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運動以後心臟跳多少次正常

經驗1.42W

運動以後心臟跳多少次正常

運動後心跳會增快,正常一般在80--120次/分之間,因個體差異較大而可以在這個水平上下波動。正常人在劇烈運動以後是可以出現心率增快的,可以升高至基礎心率的40%左右。但是一般來説休息以後心率很快會恢復正常。