水煮魚裏放香菇木耳金針磨可以嗎

水煮魚裏面可以放香菇、木耳和金針菇。

香菇、木耳和金針菇具有增強機體免疫功能，用於做水煮魚不相剋，可以給人體提供所需的氨基酸、礦物質、維生素，因為香菇、木耳和金針菇含有多種營養成分，有利於身體健康，其做法如下：

所需材料：鯉魚1條、油菜500克、幹豆腐200克、木耳100克、香菇50克、金針菇50克、水煮魚調料1包、葱適量、姜適量、白酒適量。

具體步驟：

1、將鯉魚洗淨備用；

2、將油菜洗淨，木耳泡發；

3、將幹豆腐切成條，鯉魚