香蕉什麼壞處

大家在用香蕉減肥時也要注意量的攝入，而且最好能與其他營養食品搭配起來一起食用。脾胃虛寒的人羣不宜食用香蕉，人們平時吃一根兩根香蕉是沒有壞處的，但是大量食用時，對脾胃虛寒者來説，是十分不利的，他們大量食用香蕉以後會出現拉肚子或肚子痛的症狀。