吃魚丸愛長胖嗎
經驗2.09W
經常吃魚丸不會導致發胖。
魚丸是高蛋白質,幾乎沒有脂肪的肉類食品,可以説不會導致發胖。肥胖原因有很多種,但最有可能就是脂肪堆積,而高脂肪的食物有肉類、油類、堅果類、黃豆、一些酒類,不管食用什麼,只要過量食用,消化吸收不好就有可能發胖。
魚丸亦名“水丸”,古時稱“氽魚丸”。是福州、閩南、廣州、台灣一帶經常烹製的漢族傳統名點,屬於粵菜或閩菜系。味道鮮美,多吃不膩,可作點心配料,又可作湯,是沿海人們不可少的海味佳餚。
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