喝酒如何不胖

喝酒前喝咖啡不胖。咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效，防止酒精在體內的長時間滯留。咖啡還可有效抑制食慾，防止暴飲暴食的衝動。喝咖啡還有促進肝功能預防脂肪肝、溶解中性脂肪的功效哦。