月經期可以吃膠原蛋白粉嗎

經期是女性每個月子宮內膜脱落的週期，女性身體中大量的膠原蛋白將進行子宮覆膜，所以月經更加需要補充膠原蛋白。

女性月經期可以吃膠原蛋白，而且月經期是人體膠原蛋白流失最嚴重的時候呢這個時候補充膠原蛋白吸收最好了，月經期膠原蛋白會流失很嚴重，應該補充膠原蛋白。