九九百科網

位置:首頁 > 經驗 > 

排骨燉玉米白蘑菇可以一起吃嗎

經驗1.54W

排骨燉玉米白蘑菇可以一起吃嗎

排骨燉玉米白蘑菇湯是營養價值很高的補湯,具有降低血液膽固醇,化痰止咳,通便壯骨,消炎止痛等食療效果。

排骨燉玉米白蘑菇湯做法:

首先將買回來的排骨用清水洗三遍,洗乾淨後放入盤中,姜蒜葱切粒,玉米洗好,白蘑菇用涼水泡好待用;鍋裏熱油,七分熱的時候下蒜蓉,姜葱粒下去開始翻炒 ,炒出香味;爆香後入排骨一起翻炒,待排骨顏色變白後關火;鍋中放水並倒入炒好的排骨,然後放玉米,鹽等調味品,開始大火煮;這時把白蘑菇拿出來用刀在上面片兩片後放入鍋中;待30分鐘後改文火煲煮即可食用。
標籤:排骨 蘑菇 玉米