如何打氣排球

打氣排球的方法：

墊球時，一定要下蹲，等球落到手上，再把球往上引，這樣墊出來的球才會直和穩，不會偏掉。另外，墊球時，兩手要放在額頭上方接球，特別不能低於下巴，這樣才能保證可以把球墊高。氣排球場地較大，每個人都有自己需要守護的領域，特別是一傳這個位置更是需要滿場跑，所以腳步移動很重要，特別是前場和後場都要預防對方吊球。練習扣球，可以加強我們的攻擊力度。扣球是一項體力活，也是一項技術活。説它是體力活，是因為扣球需要力氣；説它是技術活，是因為扣球也需要技巧。團隊配合很重要，雖然我們每個人的位置都是相對固定的，但球場上還是要懂得隨機應變，這就是要重視團隊配合。