為什麼快攻上籃不準

快攻的時候速度很快，在全力往前衝，當你到達籃下的時候要停下來並且上籃是不太好控制節奏的。

1、 節奏沒掌握好；

2、 快攻的時候，激動緊張，從而沒有上好籃；

3、 本身籃技術就不是很好；

4、 在快攻的時候儘量掌握好節奏，在要到籃下的時候放慢節奏，調整身體平衡，同時也要提前決定自己用什麼姿勢上籃，選準角度進行上籃；

5、 快攻的時候很多人都會比較激動，因為前面沒有人了，認為手到擒來，往往會比較大意，從而沒有注意上籃細節，上籃失敗；

6、 所以快攻的時候，要調整節奏，調整心態，多練習原地跳投，熟能生巧。