下粥菜有哪些

下粥菜有麻辣蘿蔔幹、檸檬泡菜、醬黃瓜等，由於胃口差，吃不下很多人會選擇喝粥，甚至還有長期喝粥來治療胃病的。然而，喝粥養胃並不適合所有的人，不能一概而論。

常喝粥的好處非常多，喝粥可以延年益壽，五穀雜糧熬煮成粥，含有更豐富的營養素與膳食纖維，對於年長、牙齒鬆動的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健養生的最佳良方。