蔬菜都有哪些啊
經驗1.87W
1、西紅柿:富含維生素C,可增強人體抗病能力;
2、芹菜:含有豐富的纖維素,可促進胃腸蠕動;
3、蘑菇:低熱能、高蛋白、高纖維素;
4、白蘿蔔:白蘿蔔含有辛辣成分芥子油,促進脂肪新陳代謝;
5、竹筍:低脂、低醣、多粗纖維;
6、白菜:含有大量的水分,營養豐富 ;
7、冬瓜:含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等等;
8、芹菜:含有維他命A及C,但大部分為水分及纖維素,熱量低;
9、紫菜:含有豐富的維他命A、B1及B2藴含豐富的纖維素及礦物質;
10、菠菜:促進血液循環,平衡新陳代謝。
標籤:蔬菜
-
烽火連天打一生肖
烽火連天打一生肖是馬,烽火連天是古代戰爭的信號,中國古代的戰爭肯定是少不了戰馬,因此烽火連天打一生肖是馬。烽火連天的意思是戰火遍及各地。出自《蔡中郎集外紀上漢書十志疏》。...
-
奔車朽索打一生肖
奔車朽索打一生肖是馬。奔車朽索意思是用已腐朽的繩子去拉奔馳的車輛,而在過去,馬常被用來拉車,因此打一生肖是馬。馬是十二生肖中的第七位,屬馬人是午火,個性開朗、浪漫熱情、善於辭令且有爽朗樂天的人生觀。做事積極,有不服人的氣概,交友廣闊,與他人相處融洽。...
-
玉米專用複合肥排名
玉米專用複合肥排名前十的有:嘉施利複合肥、芭田複合肥、甕福複合肥、魯西複合肥、雲天化複合肥、洋豐複合肥、史丹利複合肥、金正大複合肥、宜化複合肥、中化集團等。使用玉米專用複合肥的操作步驟:選擇適合自己的複合肥品牌和型號;根據土壤肥力、作物品種和生長...
-
劉陽夏晴朱大志是啥小説的人物
劉陽夏晴朱大志是《我的冷豔大小姐》中的人物,講述了身為國家暗殺組織暗影隊長的劉陽,在完成他生命中最後一個任務之後,從中退役後被一位神祕人指引,成為美女校花的貼身保鏢的生活,從此變得開朗起來。...