吃小龍蝦會胖嗎

適量食用不會長胖。人體之所以長胖的原因多是由於攝入過於脂肪、碳水化合物，並且活動量少所致，而小龍蝦作為一種常見的美食，其中的脂肪和碳水化合物的含量很低，其中大部分的營養物質都是以蛋白質為主，每100克小龍蝦的熱量僅為93大卡，比很多食物的熱量都要低，因此一般適量食用小龍蝦是不會長胖的。