板栗和豆漿能一起吃嗎

豆漿和板栗能一起吃，兩者互不相剋，也不會影響雙方的營養吸收。

以下食物不宜與栗子一起吃：

1、板栗+牛排：引起嘔吐。

2、板栗+羊肉：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。

3、板栗+杏仁：一起吃會胃痛。

4、板栗+牛腩：引起嘔吐。

5、板栗+牛肉：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化。