紅豆能打豆漿嗎

紅豆是可以打豆漿的。紅豆本身具有一定的清熱利濕、解毒活血的功效，對於濕熱瘀阻導致的口舌生瘡、大便乾燥有改善現象。紅豆打豆漿之後飲用，不但可以改善自身發熱的症狀，還可以利水滲濕、促進腸道蠕動，對於大便乾燥有改善作用。而從營養學的角度來講，紅豆質中含有的維生素c、維生素b和植物皂感也比較豐富，具有很好的秋季潤燥養顏的功效。