芝麻可以煲湯嗎

1、黑芝麻瘦肉湯的介紹：

黑芝麻瘦肉湯選用適宜補益生津的黑芝麻配強身滋陰的豬瘦肉共同煲湯，是病後體弱，產後血虛以及面黃羸瘦者的滋補湯。

2、黑芝麻瘦肉湯的材料：

主料：黑芝麻，豬瘦肉，胡蘿蔔。

調料：鹽，小麻油，葱，姜。

3、黑芝麻瘦肉湯的做法：

黑芝麻，胡蘿蔔分別洗淨，胡蘿蔔切小塊，瘦肉洗淨並切成小塊，焯水備用。

瘦肉與黑芝麻，胡蘿蔔一同放入砂鍋中，煲50分鐘，放入鹽，葱，姜和小麻油，即可食用。

4、黑