青少年睡席夢思對成長好不好

對成長不好，因為席夢思牀墊過軟，青少年正在發育期，長時間對脊椎不好，會導致脊椎彎曲。

在睡眠狀態下，你的脊椎是彎曲的，可能會導致呼吸不暢，以致大腦缺氧。不然為什麼有些人在第二天起牀後，會有些昏沉沉的。長期睡席夢思的人就有體會，木板牀會更好。