吃秋葵的禁忌吃秋葵要注意什麼

吃秋葵應注意的事項：

1、秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食；

2、秋葵含有較多的鉀元素，患有腎病的人應少用，不可過量食用，並且要燙過再食用為好；

3、秋葵一定不要加水炒，大火爆炒變色即可，否則營養會流失。