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籃球如何破解二三聯防

經驗2.76W

籃球如何破解二三聯防

充分發揮速度優勢,讓得分後衞帶球突破突到合理衝撞區,突不進去就讓大前擋拆。一般這時對手的防守重點都集中在得分後衞上,兩翼45度區域處於空擋,可以往外線傳投3分,也可以往內線塞給大前鋒。這樣就可以了。其實在業餘比賽中2-3聯防很容易漏人,這樣他們絕對吃不消,逼他們打人盯人。二三聯防通俗來説上線2人,下線3人。上線2人分別站在罰球線的2個端點,下線外圍2人不得出三分線,在三分線裏一步進行防守,中間1人則鎮守籃下,站在3秒區內。