醋泡洋葱的做法和好處有哪些

醋泡洋葱能夠幫助減脂瘦身，能夠幫助消促進化，幫助降血壓，幫助起抗衰老作用，降血糖，降血脂等多種功效。

新鮮洋葱一個切絲，浸泡在涼開水裏20分鐘，瀝乾水後，把洋葱絲放入盤內。

倒入醋，陳醋，水果醋均可，至徹底沒過洋葱絲，攪拌，食用即可。