核桃熱氣嗎

核桃不熱氣。生核桃是不燥熱的，尤其是新鮮生核桃，含有水分，不會燥熱。幹生核桃，由於其本身含有大量油脂，過多食用也會有不良反應。至於炒核桃、油炸核桃就很燥熱，生核桃每天控制在10枚左右一般沒有事。

核桃含有豐富的維生素B和E，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等病症，有益人的健康。