芒果和紅薯能夠一起吃嗎

地瓜和芒果是可以適當一起食用的。建議平時飲食均衡營養，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛鍊，每週至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利於提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。