白果和紅薯一起吃有毒嗎

二者一起吃沒有毒。白果除含有澱粉、蛋白質、 脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，營養豐富。

紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質。含糖量達到百分之15到百分之20。有預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。

二者同時吃是沒有毒的。